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Tabagismo: quais riscos o cigarro oferece?
Você sabe o que é o tabagismo e como tratar? O tabagismo é considerado uma doença crônica, que está ligado a dependência a nicotina presente nos cigarros. Segundo o Instituto Nacional de Câncer o INCA, cerca de 443 pessoas morrem por dia no Brasil devido ao Tabagismo. A prática do fumar traz muitos malefícios à…
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Ficar sentado por longos períodos é o novo fumar!
Quando você pensa em algo que pode ameaçar sua vida, provavelmente não pensa no fato de ficar sentado, certo? Porém, de acordo com muitos pesquisadores, ficar sentado é uma das maiores ameaças à sua saúde. A pesquisa mostra que você pode reduzir suas chances de: câncer; diabetes tipo 2; doenças cardiovasculares; dores nas costas. E…