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VO2max: como alcançar?
O VO2max refere-se à nossa habilidade de produzir energia por meio das mitocôndrias, organelas presentes em nossas células. Essa capacidade indica o quão eficientemente podemos usar os ácidos graxos em vez de apenas a glicose como combustível. Uma boa saúde se reflete em um VO2max elevado, que permite uma maior capacidade de queimar ácidos…
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Níveis de Colesterol em Mulheres Acima de 40 Anos
Os níveis de colesterol em mulheres acima dos 40 anos é um fator que merece atenção. Vamos entender o que é o colesterol, as diferenças entre eles e o que pode ser feito para evitar que os níveis se mantenham altos. O que é o colesterol? O colesterol é um lipídeo (gordura) que é encontrada em…
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Aleitamento materno: quais são os benefícios?
O aleitamento materno é uma prática amplamente reconhecida por seus múltiplos benefícios tanto para o bebê quanto para a mãe. No entanto, o foco é frequentemente colocado nos benefícios para o recém-nascido, e os benefícios significativos para a mãe podem ser negligenciados. Neste artigo, vamos explorar os benefícios do aleitamento materno específicos para…
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Impacto do Sono na saúde
Em uma sociedade moderna cada vez mais acelerada, a importância do sono para a saúde humana está, paradoxalmente, sendo subestimada. Horários de trabalho prolongados, prazos apertados, atividades noturnas e a constante conexão digital são apenas alguns dos elementos que estão contribuindo para o surgimento de uma “cultura de privação do sono”. No entanto, um…
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Tomossíntese: o que é?
A tomossíntese mamária, também conhecida como mamografia 3D, é uma tecnologia avançada de imagem médica que revolucionou a detecção precoce do câncer de mama. Ao contrário da mamografia digital convencional, que captura apenas uma imagem da mama, a tomossíntese utiliza uma série de imagens em camadas finas, obtidas em movimentos contínuos da máquina, para…
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Síndrome Guillain-Barré
A Síndrome Guillain-Barré é uma doença neurológica autoimune que atinge o sistema nervoso central, ou seja, o corpo utiliza as próprias células para se atacar causando o enfraquecimento de nervos que se conectam ao cérebro e outras partes do corpo. Hoje entenderemos melhor o que é a doença, quais são os sintomas, tipos de…
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Mercúrio: Um Perigo Silencioso
O mercúrio é um elemento comum na natureza, cujas quantidades têm aumentado devido à influência humana, criando um problema de saúde pública crescente. Este artigo discutirá os riscos à saúde associados à exposição ao mercúrio, com foco nas fontes de exposição, nos impactos à saúde e nas estratégias de redução e prevenção de riscos.…
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Cisto no Pâncreas: sintomas e Diagnóstico
O pâncreas é um órgão essencial localizado na parte superior do abdômen, atrás do estômago. Ele desempenha duas funções cruciais em nosso corpo. Primeiro, ele produz sucos digestivos que auxiliam na quebra dos alimentos, facilitando a digestão. Segundo, ele fabrica hormônios, como a insulina, que são vitais para regular os níveis de açúcar no…
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Canabidiol como aliado nas dores causadas pelo câncer
Nos últimos anos, temos observado um crescente interesse pelo uso medicinal do canabidiol, particularmente no controle da dor em pacientes com câncer. Este artigo procura explorar as mais recentes descobertas científicas sobre o tema, os resultados desses estudos, a eficácia do canabidiol na redução da dor e os possíveis efeitos colaterais. Além disso,…
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Febre Maculosa: sintomas, diagnóstico e tratamento
A febre maculosa, também conhecida como febre do carrapato, é uma doença infecciosa causada pela bactéria Rickettsia rickettsii, transmitida aos seres humanos por meio da picada de carrapatos infectados. Os carrapatos vetores mais comuns são o Amblyomma americanum nos Estados Unidos e o Amblyomma cajennense no Brasil. Os casos de Febre Maculosa têm…
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Bronquiolite em bebês
A bronquiolite, uma infecção respiratória que predominantemente afeta os bebês e crianças pequenas, é um problema de saúde infantil significativo. Este artigo busca fornecer um entendimento abrangente dos sintomas, tratamentos e potenciais complicações da bronquiolite, inclusive a sua relação com outros problemas respiratórios como a asma. O que é Bronquiolite? A Bronquiolite é uma infecção…
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Influenza Aviária H1N5
A Influenza Aviária ou gripe aviária é considerada uma doença de alto risco que atinge aves, com subtipos de vírus. É uma doença que precisa ser notificada aos órgãos nacionais quando identificada para controle de saúde do animal e também da população. Quando algum caso é notificado, é necessário a intervenção, acarretando em…